９月稽古予定 ９月 7日(土) ９月14日(土) ９月21日(土) ９月28日(土) 綾瀬市市民スポーツセンターにて 15:00～17:00 残暑厳しいとの長期予報が出ています。 暑さ対策はしっかりとしましょう。 演武会 […]

2019年8月10日(土) 正面突き 正面入り身投げ

2019年8月3日(土) 後ろ技 自由技 の例3種